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廣和中醫減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質,只要能識別出個人肥胖的因素,然後根據個人的體質和症狀,施以正確的為個人配製的科學中藥,減肥成功可被期待,已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣和中醫診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用,也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用,不僅可以成功減重,配合飲食衛教得宜,就可以不復肥。
廣和中醫多年成功經驗,為您提供安全,有效的減肥專科門診。

中藥減重和西藥減重差異性:
目前普遍流行的是藥物減肥法,藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中,除中藥外,還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥,除了雞尾酒療法外,早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥,同時可應用針灸,穴位埋入等改善局部肥胖。

許多人不願嘗試中醫減重最大原因:
減肥的最大恐懼是飢餓。廣和中醫客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾,但是又不傷身,讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重,而放棄該攝取的營養。

廣和中醫還使用針灸和穴位埋線刺激穴位,促進血液循環和減肥。
許多人來看診的人,都相當讚許我們的埋線技術,口碑極好!
這類新型線埋法的效果可以維持約10-14天 但不適用於身體虛弱,皮膚有傷口,懷孕、蟹足腫病人,必須要由醫師評估情況才可。
如果您一直想要減肥,已經常試過各類坊間的西藥還是成藥,造成食慾不振或是食慾低下,甚至出現厭食的狀況,營養不良的情形


請立即尋求廣和中醫的協助,我們為您訂做客製化的減重計畫,幫助您擺脫肥胖的人生!

廣和中醫診所位置:

廣和中醫深獲在地居民的一致推薦,也有民眾跨縣市前來求診

醫師叮嚀:病狀和體質因人而異,須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。

廣和中醫數十年的調理經驗,值得你的信賴。

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隨著紐約疫情的加重 ,美國的方艙醫院下周一開始啟用, 這速度也真是神了! ...... 然而,國外疫情的蔓延,家有留學生的家長們心卻提到了嗓子眼,天天關注孩子留學國的疫情發展。3月26日,一則持有效中國護照和有效居住中國的外國人28日凌晨起一律禁止進入中國的消息在各大媒體刊登,而且要求每個航空公司只保留一條航線,已經回到國內的留學生及家長暗自慶幸早先一步,還沒來得及啟程但已經買了回國機票的卻傻了眼!網絡一片不讓在外留學的學生回國的聲音!有家不能回?這是什麼道理?防止外國人入境完全正確,留學生回國,無論是因為國內更安全還是因為學校關閉無處可去,都應該理解和支持,各回各的家各找各的媽,怎麼就不行了? ... 現在留美學生大概41萬人,留英學生大概22萬人,還有其他國家的中國留學生。就美國來說,有很多留學生其實選擇不回來,比如我女兒,她就告訴我一次多買些食物宅在房間裡不出來,不回國給家裡添亂,問題是現在美國的大學要求住校的所有學生必須限期騰宿舍,自行想辦法找房子,之前在校外租房的可以,住校的怎麼辦?學校說關閉就關閉並全部停課,你說讓這些剛成年和未成年的孩子滯留在外上哪去?有家不能回,做家長的能不焦慮和著急?這樣做的結果勢必讓留學生有種被拋棄的感覺。抗疫初期,全球留學生自發地四處自費採購口罩及防護用品,通過各種渠道寄往國內,就為了獻上自己的一臂之力,如今疫情全球蔓延了,留學生卻成了有家不能回的可憐孩子,誰能接受? 現在國內有一種聲音能出國的都是有錢人,殊不知,現在很多出國的都是普通工薪家庭,能讓孩子出去深造的,更多的是不想讓孩子在高考一條路上行走。試想,假若我們的教育都能公平公正,孩子們都能平等地接受更好的教育,哪一個家長還會讓孩子不遠萬里去國外求學?出國就不愛國了?家長窮其所有省吃儉用讓孩子出國開眼界長知識,學人家的先進技術,科學理念 去接受不同的教育,學成回國來報效祖國而不是有些人想像的崇洋媚外,怎麼就不行了,誰說的出去就不回來了? 中國越來越強大,讓身在國外的留學生們越來越驕傲,出國後更愛國,家裡沒有留學的孩子可能沒有感同身受,若不是學校要求留學生搬離,哪個留學生這時候選擇回國?回來面臨的首先是簽證問題,根據美國國土安全部的規定,如果留學生離開美國超過5個月,他們就必須重新簽證,重新從學校獲得新的I-20表格,否則將無法入境。回國的路困難重重,若不是不得已,哪一個學生和家長願意冒這麼大的風險,更何況,再簽證還有被拒的可能,難道他們不知道?

 

 

內容簡介

  本書介紹教學相關的知能與技巧供老師參考,協助老師事半功倍地完成教學工作。本書分為五章,第一章介紹教學實務祕笈,針對教學實務會面臨的議題加以討論;第二、三、四章則由一開始的課程設計、課堂教學法、到最後的學習評量的角度切入,讓老師對教學的流程有完整的了解。最後一章則藉由訪談曾獲教學傑出或優良的老師,分享教學理念與對教學的熱情,讓這本教學手冊成為理論與實務兼備的教學指南。

目錄

壹、教學實務秘笈
1. 相見歡:認識臺大學生【文∕林穎君】  6
2. 登臺前的綵排:上課前應做的準備【文∕邱于真】 10
3. 教學好幫手:如何運用臺大教學平臺 (CEIBA) 【文∕陳幼馨】 13
4. 好的開始是成功的一半:第一天上課【文∕符碧真】 17
5. 設計一堂精采的課程:善用教學曲線安排教學流程 【文∕符碧真】 21
6. 畫龍點睛:最後一堂課【文∕王秀槐】  26
7. 預防勝於治療:向抄襲說不【文∕林穎君】  29

貳、課程設計
1. 倒序設計:以終為始的課程設計理念與實務【文∕陳幼馨、王秀槐】 34
2. 課程藍圖的規劃:如何撰寫課程大綱【文∕邱于真】 38
3. 學習總體驗:整合式課程 (capstone course) 【文∕符碧真】 42

參、多元教學法
1. 拿回學習主導權:「以學生為中心」之教學法通論【文∕邱于真】 48
2. 講得好聽:如何讓講述教學法更有效率【文∕符碧真】 51
3. 課堂中的拋球與接球:討論法【文∕邱于真】  55
4. 知識花園的探險樂趣:探究式教學法【文∕符碧真】 58
5. 給他魚吃,不如教他釣魚:問題導向學習【文∕符碧真】 62
6. 模擬真實情境中的不同聲音:案例教學法【文∕王秀槐】 65

肆、學習評量
1. 教=學?學習成果導向的評量【文∕符碧真】  72
2. ABC 之間:等第評量制度【文∕符碧真】  75
3. 公平有效評分的秘訣:從發展評量指標 (rubric) 談起 【文∕顏雅娟、邱于真】 78
4. 分數的使命:淺談分數膨脹【文∕邱于真】  82
5. 小組合作的評分:如何處理 free rider 【文∕符碧真】 86

伍、優異教學範例 (依姓氏筆劃排序)
1. 活力老師的光學講堂:物理學系朱士維老師【文∕邱于真、陳幼馨】 90
2. 認真探索的科學家:生命科學系林雨德老師【文∕邱于真、陳幼馨】 93
3. 站在學生的角度思考:
生物產業機電工程學系周瑞仁老師 【文∕邱于真、陳幼馨】 96
4. 有熱情,才能學到知識:社會學系范雲老師【文∕邱于真、陳幼馨】 98
5. 以課堂實踐管理精神:工商管理學系郭瑞祥老師【文∕邱于真、陳幼馨】 100
6. 培養獨立思考的法律人:法律學系陳昭如老師【文∕邱于真、陳幼馨】 103
7. 教學就像育樂事業:土木工程學系康仕仲老師【文∕邱于真、陳幼馨】 105
8. 發現資訊世界的樂趣:資訊工程學系許永真老師【文∕邱于真、陳幼馨】 108
9. 深入淺出的檢驗醫學教育:
醫學檢驗暨生物技術學系楊雅倩老師【文∕邱于真、陳幼馨】 111
10. 由溝通找到看世界的方式:外國語文學系葉德蘭老師 【文∕邱于真、陳幼馨】 114

陸、附錄:學生學習篇
1. 有效閱讀的方法:SQ3R 【文∕符碧真】 118
2. 撰寫學術報告的策略:鳳頭、豬肚、豹尾【文∕符碧真】 124
3. Getting things done! 時間管理法則-建立實用行動清單【文∕石美倫】 133

 

序言

  大學最重要的兩項任務為「教學」與「研究」,皆不可偏廢。放眼國際,歐美各國均致力於提升大學教學品質,且不只是教學型或綜合型大學,排名前百大的研究型大學亦視提升教學品質為要務。本校雖為研究型大學,但對於提高教育品質卻始終念茲在茲,因此於民國九十五年成立教學發展中心,積極投入提升教學品質之工作。教學發展中心針對老師教學與學生學習都提供許多相關支援。

  教學助理 (TA) 制度的推動,讓老師在面對教學時,有更充裕的資源與協助。新進老師研習營與飛雁計畫協助新老師更順利發展學術生涯。對於學生學習,教學發展中心透過提供諮詢服務、舉辦講座與工作坊,提升學習效能。另外,也提供師生完善的數位學習資源,並協助老師與教學助理將資訊科技融入教學。

  本校老師均學有專精,在學術研究上大都能得心應手,在各自的領域都有一定成就,但在教學方面卻鮮少有相關的專業訓練。面對教學,對新手而言,最直接的方式就是憑藉自己過去當學生的經驗,如法泡製,或是很辛苦地跌跌撞撞、試誤摸索,卻還是事倍功半,未必能找到有效的方法。加上當前之教育趨勢已經從老師中心 (teacher-centered) 轉為學生中心 (student-centered) 的教學,從重視資源的輸入與過程 (input & process) 轉為重視產出及學生學習成果 (output & learning
outcomes),使得老師的教學面對更大的挑戰。

  有些老師天生就很會教學,但多數老師都有賴後天的培養。老師教多少,並不一定等於學生學多少,只有當學習確實發生,老師的教學才可謂有效。如何達成有效的教學,是身為老師的我們責無旁貸的工作。本書介紹教學相關的知能與技巧供老師參考,協助老師事半功倍地完成教學工作。全書分為五章,第一章介紹教學實務秘笈,針對教學實務會面臨的議題加以討論;第二、三、四章則由一開始的課程設計、課堂教學法、到最後的學習評量的角度切入,讓老師對教學的流程有完整的了解。最後一章則藉由訪談曾獲教學傑出或優良的老師,分享教學理念與對教學的熱情,讓這本教學手冊成為理論與實務兼備的教學指南。

  教學工作是「大學」與「研究機構」最大的分野,因此教學是老師職業的核心,好的教學需要老師投入心力,但其回饋絕對是值得的。期盼這本書能協助新進老師在教學上有順利的起點,也能提供教學多年的老師在教學工作上有所精進。最後,我要感謝本校教學發展中心同仁的努力,使本書能如期的呈現在大家的面前。

 

詳細資料

  • ISBN:9789860247589
  • 叢書系列:
  • 規格:平裝 / 250頁 / 16k / 19 x 26 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
  • 本書分類:> >

 

 

 

 

 

文章來源取自於:

 

 

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